Taller sobre emociones

25,00 

💭¿Sabes por qué o para qué tenemos emociones? ¿Y sabrías decirnos cómo funcionan las emociones?

Pues precisamente de esto es de lo que vamos a hablar en este curso.

Este curso está dirigido a la población general.

No hace falta que tengas ningún conocimiento previo.
Te lo contamos todo durante el curso.

Empezaremos por lo básico: saber cómo funcionan nuestras emociones, qué nos quieren decir, y qué pasa si las ignoramos. Después abordaremos de forma concreta emociones más básicas como la alegría, la ira, o el miedo.

Y finalmente veremos cómo gestionar emociones más complejas como la frustración, el aburrimiento o la soledad.