25,00 €
🌱En nuestro día a día hablamos de autoestima. Muchas veces sin saber realmente lo que es.
Creemos que autoestima puede ser simplemente buena o mala, alta o baja. Pero lo cierto es que la autoestima es cambiante, y depende en gran parte de nuestro contexto.
Este curso está dirigido a la población general.
No hace falta que tengas ningún conocimiento previo.
Te lo contamos todo durante el curso.
Durante el taller combatiremos los mitos que existen sobre nuestra autoestima. Hablaremos de la teoría PEC y del poder de nuestros pensamientos y de nuestra conducta a la hora de moldear la autoestima.
Pero no todo depende de una misma. También vamos a hablar de cómo nos influyen la sociedad, el mundo virtual y las personas de nuestro alrededor. Y vamos a ver formas prácticas de promover una autoestima sana en las personas que tanto queremos. ¿Te apuntas?
